熬夜
简介
熬夜一般指很晚才睡觉或一夜都不睡（此时多称为通宵）的行为。通常的说法，0点入睡就属于熬夜；但从内分泌的角度上说，11点后入睡就已经是熬夜了。人们联想到昼伏夜出的典型代表动物猫头鹰，于是熬夜的人也通常被称为“夜猫子”（猫头鹰的别名）。
通常人们有各种各样熬夜的理由，比如赶作业、复习、加班、赶稿、补番（观剧）、看球、码代码、肝舰娘、写百科、打手冲等等。熬夜的程度也有所不同。
熬夜是一种行为，也是现象，是一种危害身体健康的不良习惯 —— 经常熬夜会造成体质孱弱、引发一些疾病[1]。三次元中的熬夜现在一般会被戏称为“修仙”[2]。熬夜过后的人通常会表现出严重的黑眼圈；太频繁还可能导致猝死。
除了身体健康层面以外，熬夜对当事者心理和精神也会造成影响，常见的有因为睡眠不足导致精神欠佳、注意力变差、心情浮躁或抑郁等；若是熬夜的隔天还要上课、上班、参加其他活动，长期下来很有可能造成当事者在学习或工作方面的效率表现衰退，甚至有机会发生意外事故。
另一方面，在现实生活和某些二次元作品里，有时候会出现为审讯、逼供、拷问、折磨特定对象而逼对方不可睡眠的强迫熬夜（即「强迫剥夺睡眠」），造成当事者身心受创，此行为被归类为精神暴力的其中一种形式。
无特殊情况还是不要熬夜为好，身体第一。
ACG相关剧情
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